Как провести выходные

Просыпаясь утром в понедельник, многие из нас не могут толком рассказать, как они провели выходные дни, вернее не то, что не могут, им просто нечего рассказывать.

Давайте вспомним, как мы проводим субботу и воскресенье. Просыпаемся утром в первый день своего законного выходного и думаем «Так сегодня выходной, ничего не буду делать, буду только спать, спать и спать».

Или, наоборот «О сегодня же выходной, так нужно сходить в магазин (на рынок) закупить продуктов на следующую неделю, убрать квартиру, постирать, неплохо было бы вообще сделать генеральную уборку, да и обязательно нужно еще погладить скопившееся белье».

Разве не так думает большая женская половина? Мало того, что мы так думаем, так мы еще и делаем точно также, это еще хорошо, если мы не тащим с работы незаконченную работу домой.

В итоге выходных у нас как будто и нет, и живем мы мыслями об отпуске, чтобы сходить на природу или хотя бы в гости к друзьям. Но ведь отпуск бывает только раз в году, а что, же в остальные 11 месяцев только мечтать о том, чтобы отдохнуть, сходить в театр, кино или на выставку, выбраться на природу с семьей или съездить с друзьями на шашлыки?

Как провести выходные с пользой [Workout | Будь в форме]


Как провести выходные

Нет, выходные нужно проводить только с пользой! Никакой работы на дом.

Уборку и закупку продуктов можно перенести на вечер четверга и пятницы. А на выходные пойти всей семьей в ближайший парк и если вы любите спорт покататься, например, на велосипедах или роликах.

Можно просто побродить по тихим тропинкам и получить массу удовольствия, а заодно и заряд кислорода на всю следующую неделю.

А может быть, вы любите животных и общение с ними приносит вам массу удовольствия, сходите в зоопарк или покатайтесь на лошадях, общение с лошадьми не только приятно, но и полезно, как с психологической точки зрения, так и с физической.

Как провести выходные

Если ваша работа связана с постоянными стрессами и эмоциональными перегрузками, то неплохим вариантом проведения досуга будет посещение мастер классов по йоге, или просто сходить в храм.

Если вы не любитель прогулок, можно и дома найти массу интересных занятий, например, заняться своим любимым хобби, если у вас его нет, подумайте, может самое время обзавестись им? Можно покопаться в интернете и найти что-то новое для своего хобби, или то, что вы еще никогда не делали, но всегда мечтали научиться этому.

Саморазвиваться никогда не поздно!

Как провести выходные

Если вы так заработались, что совсем забыли, когда в ваших отношениях были проблески романтики, можем посоветовать устроить романтические выходные. Начните утро с чашки ароматного кофе в постель и не важно, что, по вашему мнению, это должен делать мужчина.

Начните первая и в следующий раз, это сделает ваш мужчина вам. После легкого романтического завтрака «в постель», можно принять расслабляющую ванну с лепестками роз, ароматной пеной и романтичной мелодией.

На ужин запланируйте поход в ресторан или театр (это уже на любителя). Думается после таких выходных, вам будет, что вспомнить не только утром понедельника, но и вторника, среды и т.д.

Как провести выходные

Помните, от того, как вы проведете выходные, зависит с какими силами и настроением, вы вступите в новую рабочую неделю.

Читать еще…

Читайте также: